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Nhat Hanh Thich - Camminando con il buddha. Zen e felicità |
In questo libro Thich Nhat Hanh, celebre maestro zen, insegna ai lettori come creare l'abitudine alla felicità. Spiega come funziona la mente e come possiamo allenarla realizzando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione. Thich Nhat Hanh illustra inoltre alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla propria esperienza diretta. Il risultato è un libro pieno di ispirazione, la cui lettura invita a raddoppiare gli sforzi a beneficio di tutti gli esseri senzienti, sapendo che questi sforzi sono l'unica via possibile per raggiungere la felicità personale.
michele biotti biomichi.2009@libero.it (12-04-2009)
Deludente. per chi, come me, ha una vasta letteratura su Thay, questo nuovo libro, pur dal titolo evocativo, tradisce le aspettative non introducendo nulla di "fresco" al pensiero del grande monaco vietnamita, ma, anzi, annoiando ad ogni singola pagina. Un flop.
Voto: 2 / 5 | |  | |
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