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Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi - Rolf Sellin - copertina

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LIBRO

Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi

Name: persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi
Price: 10.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,5 (2 reviews)
Author: Rolf Sellin
ISBN: 8807886979

di Rolf Sellin (Autore)

Cristina Malimpensa (Traduttore)

Feltrinelli, 2015

Recensioni: 5/5

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Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi

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Descrizione

È facile dire o sentirsi dire: "Stabilisci dei limiti!", ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di "Le persone sensibili hanno una marcia in più", spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: "Buone recinzioni fanno buoni vicini". Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.

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Dettagli

Autore:

Rolf Sellin

Traduttore:

Cristina Malimpensa

Editore:

Feltrinelli

Collana:

Universale economica. Saggi

Anno edizione:

2015

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

27 agosto 2015

Pagine:

190 p., Brossura

EAN:

9788807886973

Valutazioni e recensioni

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Marta 07 luglio 2016

Recensioni: 4/5

Ho appena finito di leggere questo libro e devo dire che ne sono rimasta molto colpita. Sellin in questo libro ci spiega con semplicità come raggiungere la pace interiore, facendoci esempi di fatti realmente accaduti, ponendo l'attenzione su atteggiamenti che anche se riteniamo errati continuiamo a farli andando contro la nostra persona e oltrepassando i nostri limiti. Consiglio a tutti questa lettura perchè molte volte non ascoltiamo quello che il nostro corpo ha da dirci.

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Rory 03 dicembre 2014

Recensioni: 5/5

Ottima lettura, appassionante e sempre più interessante man mano che si procede con i capitoli. Molto efficace la maniera con la quale l'autore sonda il carattere delle persone più emotive, sensibili ed esposte alle delusioni nei rapporti interpersonali a causa di una incapacità quasi patologica di tirarsi indietro. Il primato della persona risiede anche nel saper mediare tra la vocazione alla socialità e quella all'auto martirio!

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Rolf Sellin

1948

Rolf Sellin è consulente psicoterapeuta, formatosi in coaching sistemico, PNL, quantum psychology e voice dialogue. Ha fondato a Stoccarda l’HSP (Highly Sensitive Persons) Institut, dove propone seminari incentrati sulle tecniche e i metodi da lui stesso elaborati per gestire al meglio l’ipersensibilità e dove offre consulenza individuale. Ha pubblicato: Le persone sensibili hanno una marcia in più, Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi, I bambini sensibili hanno una marcia in più. Comprenderli, rassicurarli e prepararli a una vita felice e Le persone ferite sanno ancora volare. Un nuovo metodo per curare le nostre emozioni.

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