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Conti Debora - Donne che fumano troppo. Come smettere per sempre senza ingrassare.... |
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Titolo | Donne che fumano troppo. Come smettere per sempre senza ingrassare. Con CD Audio |
| Autore | Conti Debora | Prezzo
Sconto 15%
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€ 13,60
(Prezzo di copertina € 16,00 Risparmio € 2,40)
Prezzi in altre valute | | | Dati | 2011, 205 p., brossura |
| Editore | Sperling & Kupfer
(collana I grilli) |
Consegna espresso in Italia in 1-2 giorni | |
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Lo sapevi che per una donna è più difficile smettere di fumare? Ci hai provato anche tu e non ha funzionato? Oppure stai solo pensando di farlo ma non riesci a deciderti, perché temi di ingrassare o di diventare nervosa e intrattabile? Fino a oggi ti hanno raccontato che è solo una questione di forza di volontà. La verità è un'altra: il segreto per uscirne una volta per tutte è nella tua mente, che spesso mette in atto, a tua insaputa, trappole che ti impediscono di raggiungere l'obiettivo. Debora Conti conosce bene questi meccanismi, essendo una coach di programmazione neurolinguistica che con le sue tecniche risolve da anni i problemi di peso di migliaia di persone, senza diete. Con questo libro mette a disposizione delle fumatrici un efficacissimo training di riprogrammazione fisica e mentale capace di lavorare sull'inconscio e di attivare il cambiamento che vuoi nella tua vita. Il metodo libera definitivamente dal bisogno di accendersi una sigaretta e dall'abitudine del fumo, e al contempo neutralizza l'incubo della bilancia. Utilizzando le potenti visualizzazioni spiegate nel CD audio, che rafforzano in modo profondo le motivazioni, potrai decidere se smettere di fumare in modo immediato o seguire il programma in 21 giorni messo a punto appositamente per te. E senza aumentare di un chilo.
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