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Gray John - Guida alla tecnica Alexander |
Si tratta di una guida pratica che per mezzo di semplici spiegazioni e di illustrazioni descrive gli esercizi della tecnica Alexander, una tecnica alternativa per curare i più diffusi disturbi provocati dallo stress della vita moderna.
Marco Farsetti mfarsett@libero.it (01-06-2004)
Nell'oceano di notizie sulla salute la suferficialità è quasi d'obbligo. Con la Tecnica Alexander si torna invece alla base della dinamica di noi stessi. Gray ha contribuito notevolmente alla informazione e spiegazione del proprio uso in modo semplice e vario comprensibile a tutti. Segnalo questa lettura e la relativa riflessione per un'accertata migliore efficienza.
Voto: 5 / 5 | |  | |
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