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Sono infelice e mangio! Stop al cibo come compensazione affettiva - Luise Vincent - copertina

LIBRO

Sono infelice e mangio! Stop al cibo come compensazione affettiva

Name: Sono infelice e mangio! Stop al cibo come compensazione affettiva
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Author: Luise Vincent
ISBN: 8831522469

di Luise Vincent (Autore)

Laura Passerone (Traduttore)

Paoline Editoriale Libri, 2002

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Descrizione

Si tratta di pagine nelle quali vengono esaminati quei meccanismi che portano a mangiare le proprie emozioni, cioè ad assumere cibo in funzione di compensazione e di rifugio. Il libro non ha la pretesa di essere un libro scientifico: non sono né medico, né nutrizionista, né psicologa, afferma L. Vincent; sono semplicemente una donna come le altre, alla quale è successo tante volte di mangiare le proprie emozioni? pentendosene dopo dieci minuti! Louise Vincent esamina alcune situazioni concrete in cui ci possiamo trovare: stress, difficoltà economiche, di relazione, di lavoro che si possono considerare a rischio, offrendo poi alcune strategie che permettono di tenere sotto controllo la tentazione di risolverle rifugiandosi nel cibo.

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Dettagli

Autore:

Luise Vincent

Traduttore:

Laura Passerone

Editore:

Paoline Editoriale Libri

Collana:

Psicologia e personalità

Edizione:

Anno edizione:

2002

In commercio dal:

3 novembre 2001

Pagine:

146 p., Brossura

EAN:

9788831522465

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