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Perucci Paolo; Rosati Edoardo - La Zona facile |
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Titolo | La Zona facile |
| Autore | Perucci Paolo; Rosati Edoardo | Prezzo
Remainder
- 55%
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€ 6,08
(Prezzo di copertina € 13,50 Risparmio € 7,42)
| | | Dati | 2002, 222 p. |
| Editore | Sonzogno
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Normalmente disponibile per la spedizione entro 5 giorni lavorativi | |
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Il termine "la Zona" è di derivazione farmacologica. Indica la quantità di un dato farmaco che risulti sufficientemente elevata da essere efficace, ma non così alta da risultare tossica. L'impostazione di tutto l'articolato programma (non solo dietetico) de "la Zona" può essere ricondotta a un criterio basilare: il cibo, per la rilevanza delle ripercussioni che provoca nel nostro organismo ogni volta che lo ingeriamo, deve essere trattato con la stessa attenzione che va riservata a un farmaco altamente efficace. Sono, quindi, di estrema importanza le dosi, i tempi di somministrazione, le proporzioni fra proteine, carboidrati e grassi per aumentare l'efficenza mentale, prevenire molte malattie e rallentare l'invecchiamento.
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