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Perricone Nicholas - 7 segreti per una lunga giovinezza |
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Titolo | 7 segreti per una lunga giovinezza |
| Autore | Perricone Nicholas | Prezzo
Sconto 15%
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€ 9,78
(Prezzo di copertina € 11,50 Risparmio € 1,72)
| | | Dati | 2010, XI-306 p., brossura | | Traduttore | Piccini D.; Reverso P. |
| Editore | Sperling & Kupfer
(collana Wellness Paperback) |
Consegna espresso in Italia in 1-2 giorni | |
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Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo. Sette passi per restare giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare, prendendosi davvero cura di sé. Con queste nuove cognizioni si può costruire una strategia alimentare e uno stile di vita per rivitalizzare un organismo debilitato, far ringiovanire le cellule cerebrali, incrementando la memoria, l'attenzione e l'umore, migliorare la vita sessuale e ridurre il rischio di malattie. Un programma focalizzato sui risultati ma fondato su conferme scientifiche innovative, corredato con esercizi da compiere anche se si hanno a disposizione poco spazio e poco tempo, con suggerimenti di integratori, liste della spesa ragionate, ricette veloci e gustose e consigli pratici per massimizzare il nostro potenziale fisico e mentale.
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