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Sears Barry - Sette giorni con la Zona |
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Titolo | Sette giorni con la Zona |
| Autore | Sears Barry | Prezzo
Sconto 15%
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€ 9,78
(Prezzo di copertina € 11,50 Risparmio € 1,72)
| | | Dati | 2010 |
| Editore | Sperling & Kupfer
(collana Wellness Paperback) |
| | Disponibile anche in ebook a € 4,99 |
Consegna espresso in Italia in 1-2 giorni | |
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La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor Sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta più tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidità mentale, grazie a un controllo dell'insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. Ma è a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere.
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