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Robinson Lynne - Pilates per dimagrire

Pilates per dimagrire TitoloPilates per dimagrire
AutoreRobinson Lynne
Prezzo
Sconto 25%
€ 13,20
(Prezzo di copertina € 17,60 Risparmio € 4,40)
Dati2010, 159 p., ill., brossura
TraduttoreBogliolo S.
EditoreCorbaccio  (collana I libri del benessere)

Nella promozione Corbaccio fino al 10 maggio

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Descrizione
Lynne Robinson illustra in questo libro gli elementi fondamentali del Pilates in funzione di esercizi che hanno lo scopo di bruciare calorie e migliorare la propria linea. Attraverso il metodo Pilates non solo acquisirete una linea invidiabile, ma migliorerete anche la vostra postura, la vostra respirazione, l'elasticitÓ e la tonicitÓ muscolare. Tutti gli esercizi sono spiegati e illustrati in ogni fase e possono essere effettuati comodamente a casa. Una volta imparati, si possono creare delle combinazioni tarate sulle vostre necessitÓ, in modo da massimizzare la loro efficacia.

http://giotto.ibs.it/cop/copj170.asp?f=9788863800197 Pilates per dimagrire Lynne Robinson illustra in questo libro gli elementi fondamentali del Pilates in funzione di esercizi che hanno lo scopo di bruciare calorie e migliorare la propria linea. Attraverso il metodo Pilates non solo acquisirete una linea invidiabile, ma migliorerete anche la vostra postura, la vostra respirazione, l'elasticitÓ e la tonicitÓ muscolare. Tutti gli esercizi sono spiegati e illustrati in ogni fase e possono essere effettuati comodamente a casa. Una volta imparati, si possono creare delle combinazioni tarate sulle vostre necessitÓ, in modo da massimizzare la loro efficacia. 13,20 new EUR in_stock

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