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Coppola Fabrizio - La rivoluzione prossima ventura. Come le tecniche di meditazione... |
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Titolo | La rivoluzione prossima ventura. Come le tecniche di meditazione possono cambiare la nostra vita |
| Autore | Coppola Fabrizio | Prezzo
Sconto 15%
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€ 10,20
(Prezzo di copertina € 12,00 Risparmio € 1,80)
| | | Dati | 2009, 130 p., brossura |
| Editore | L'Età dell'Acquario
(collana Altrimondi) |
Consegna espresso in Italia in 1-2 giorni | |
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Negli ultimi anni abbiamo assistito a una diffusione sempre maggiore delle tecniche di rilassamento e meditazione, in particolare di quelle derivate dalla tradizione orientale, dallo yoga e dallo zen. La loro efficacia nel migliorare il nostro stato psicofisico è oggi documentata anche dalla medicina e sembrano lontani i tempi - non molti anni fa - in cui prevaleva lo scetticismo e l'opinione pubblica si rivolgeva con più fiducia a pratiche di origine occidentale quali il training autogeno di Schultz e il rilassamento progressivo di Jacobson. Il crescente interesse per questi approcci è legato alla consapevolezza del fatto che uno dei grandi mali delle società moderne è senza dubbio lo stress, in tutte le sue manifestazioni, psicologiche (ansia, rosi, fobie, depressione) e fisiche (asma, ipertensione, ulcera), e che di fronte a molte di queste patologie la medicina tradizionale e la psicologia sono spesso impotenti.
Sandro Allotta (14-04-2010)
Con la consueta chiarezza espositiva l'autore in questo breve testo va in direzione della psicologia riproponendo l'utilità delle pratiche di meditazione e rilassamento, dopo che nel precedente libro "Il segreto dell'universo" le aveva analizzato la realtà da un punto di vista oggettivo ripercorrendo l'intera storia della scienza e della filosofia occidentale e soprattutto orientale. Il precedente secondo me è stato uno dei pochi libri in grado di sanare il conflitto tra scienza e religione. Qui cambia leggermente rotta puntando più sul linguaggio della psicologia e della sociologia per evitare fraintendimenti con le religioni, portando come al solito a sostegno delle proprie tesi indizi concreti e argomentazioni convincenti.
Voto: 4 / 5 | |  | |
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