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2005
1 gennaio 1990
192 p.
9788874351053

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BARBARA
Recensioni: 4/5

Libro valido e ben strutturato. Parte dalla storia della pratica yoga, poi la filosofia, varie forme di yoga, praticare in sicurezza, respirazione, etc... Le posizioni insegnate sono corredate da alcune immagini fotografiche esplicative in B/N. Libro valido anche da regalare a chi vuole conoscere meglio questa pratica millenaria.

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