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Zukav Gary; Francis Linda - Il cuore dell'anima. Come raggiungere la consapevolezza... |
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Titolo | Il cuore dell'anima. Come raggiungere la consapevolezza emotiva |
| Autore | Zukav Gary; Francis Linda | | Prezzo |
€ 14,50 | | | Dati | 2003, 254 p. | | Traduttore | Corradini Caspani L. |
| Editore | Corbaccio
(collana Saggi) |
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"Il coraggio delle emozioni" ci mostra come liberarci dalle nostre dipendenze, fissazioni, ossessioni, quali la rabbia, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, l'abuso di alcol e l'uso di droghe, tutte quelle cose che ci impediscono di vivere la vita nella sua pienezza. La consapevolezza emotiva, ovvero essere consapevoli in ogni momento delle proprie sensazioni, č una delle cose pių difficili da raggiungere. Questo libro, pieno di esercizi pratici e di strumenti ci aiuta a raggiungere questo stadio di completezza.
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