Lo yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata

Questo libro lo consiglio vivamente a tutti. A chi sta già facendo yoga da tempo e a chi deve ancora iniziare e non si decide mai. È un libro cristallino, coinvolgente, che spiega il vero spirito dello yoga con parole semplici e non troppo ascetiche. Quello che ci vuole per capire una pratica così complessa e lontana dalle nostre abitudini occidentali.

Un libro che si legge e rilegge, da tenere sul comodino per tutte le volte che si cerca una risposta in se stessi. Aiuta a vivere lo yoga, a compiere un viaggio dentro di sè senza sentirsi smarriti.

Finalmente un libro sullo Yoga che non è solo una raccolta di tecniche e pratiche, ma che riesce a trasmettere, in modo profondo e pragmatico, un percorso personale che diventa universale. Bellissimo e altamente consigliato a tutti.