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Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo
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Brossura
Anno edizione: 2011
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Brossura
Anno edizione: 2018
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Ossessioni e compulsioni, impropriamente dette anche fissazioni o manie, affliggono un numero crescente di persone. Talvolta rendono la vita impossibile, sia a chi ne soffre che a chi gli sta accanto. Il disturbo ossessivo-compulsivo è una delle trappole psicologiche dalle quali è più difficile liberarsi. Questo volume ne illustra le caratteristiche e le possibilità di cura e propone un programma di auto-aiuto, basato sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, che può essere un primo passo verso una via d'uscita. Il libro si rivolge pertanto a chi è affetto da questo problema, ai suoi familiari o amici e ai professionisti.
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In commercio dal:
27 giugno 2011
Pagine:
168 p., Brossura
EAN:
9788889627150
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Mirko
06 agosto 2018
Libro chiaro, con spiegazioni semplici, dirette, scritto molto bene. Personalmente, mi è stato di grande aiuto come supporto alle terapie.
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n.d.
10 aprile 2018
E' un bel libro, ti aiuta molto a capire
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Guglielmo
14 marzo 2017
Non ho ancora finito di leggere il libro, ma già sin dall'inizio il lettore verrà coinvolto nelle spiegazioni chiare e con un linguaggio molto semplice. Queste due caratteristiche portano a una lettura scorrevole e, a maggior ragione, a una chiara e totale comprensione del tema trattato. Tema che non è affatto semplice, bensì un po' complicato e molto vasto. Ma ovviamente si cura. Chi volesse approfondire l'argomento, anche perché, magari, pensa e/o ne ha la certezza di avere questo disturbo d'ansia, io lo consiglio vivamente. Oltre alla chiara esposizione del tema, il libro non è affatto grande. Un libro piccolo, ma completo e scritto molto bene.
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