L' individuo e la psicologia del secondo cervello

Questo libro mi ha entusiasmato. Offre una panoramica generale su una nuova metodologia psicologica, l'unica codificata sul Secondo Cervello (il cervello delle viscere), che prende il nome appunto di Psicologia del Secondo Cervello. Questa nuova metodologia permette di acquisire una chiave di lettura per comprendere meglio l'individuo. Ho imparato infatti che ogni individuo ha una sua predisposizione di base ad agire influenzata da parametri precisi (identificati dalla Psicologia del Secondo Cervello) che influenzano il suo modo di rispondere agli eventi della vita. La specificità di ognuno risiede proprio in questa modalità interna spontanea di reagire che caratterizza ognuno di noi e ci differenzia. Aver preso consapevolezza di questo aspetto mi ha permesso di acquisire una nuova lente di lettura con cui osservare gli altri, e questa lente l'ho applicata sin da subito alla mia vita riuscendo a capire cosa poteva crearmi un conflitto o cosa poteva motivarmi e soprattutto come gestire meglio i miei rapporti affettivi e non.

L'Individuo e la Psicologia del Secondo Cervello è un libro divulgativo perché facilmente comprensibile anche da chi non è un esperto di psicologia, ma al contempo scientifico perché è ancorato a delle specifiche teorie di riferimento. E' un testo che consente al lettore di arrivare ad avere una conoscenza più profonda degli esseri umani in generale ed in particolare di se stessi e delle persone con cui si relaziona quotidianamente (ad esempio, genitori, figli, partner). Per quanto mi riguarda, ho scoperto che ciò che rende diverse le persone le une dalle altre, non è tanto determinato dai tratti di personalità intesi nel senso conosciuto del termine, né solo dal contesto socio-culturale a cui una persona è esposta, quanto alla struttura del nostro sistema psicologico globale costituito da una mente logica (nel cervello della testa) ed una mente emotiva che si è scoperto risiedere nel cervello delle viscere: il Secondo Cervello. Tale sistema psicologico si formerebbe ancor prima della nascita, come il genere sessuale e la costituzione fisica che ci caratterizza. La Psicologia del Secondo Cervello spiega, appunto, come il Secondo Cervello lavora e come i due cervelli interagiscono tra di loro. La lettura di questo libro mi ha permesso di rispondere alle domande che mi ponevo osservando chi mi sta intorno. Ad esempio, ho capito perché la stessa educazione, ricevuta dai miei genitori, ha avuto un tipo effetto su di me ed effetti differenti sulle mie sorelle, tanto da sembrare essere cresciute in ambienti diversi ed educate da genitori diversi. L'acquisizione di queste nuove informazioni hanno migliorato il mio modo di relazionarmi con gli altri portandomi benefici sia nella vita privata che sul lavoro.

Questo libro porta a riflettere e a farsi domande, aiuta a conoscersi e a meglio comprendere gli altri; ognuno infatti ha le proprie specificità che lo contraddistinguono come essere umano e imparare a conoscerle (e il libro è un valido aiuto per fare questo) può essere un valore aggiunto nella qualità dei propri rapporti interpersonali. Tenendo conto di questo, e del fatto che ognuno ha un proprio vissuto alle spalle che lo condiziona, possiamo quindi imparare a relazionarci meglio agli altri, che siano i propri genitori o i propri figli, il proprio compagno/a, amici e colleghi di lavoro. La lettura di questo libro mi ha permesso di migliorare i miei rapporti personali e di crescere come persona.