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Anno edizione: 2014
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Pensavo si trattasse di un libro di autocoscienza. Nella descrizione si sarebbe potuto chiarire trattarsi invece di un libro di Yoga. Per chi non ne sa nulla sentir parlare di "Maestri della Gerarchia Spirituale" e di poteri di medium dell'autrice, di channelling, paragonandolo all'ascolto di una radio, fa veramente ridere! Profonda irritazione nel leggere i vari capitoli. 10 Euro mal spesi....
E' un libro che aiuta ad affrontare momenti problematici della vita, offre spunti di riflessione per imparare a gestire al meglio le proprie emozioni. Ottimi (e alla portata di tutti) gli esercizi proposti in calce ad ogni capitolo che consentono di imparare effettivamente ad ascoltare il proprio corpo. Consigliatissimo!
Recensioni
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