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 Astrologia ed esoterismo

A tu per tu con la paura. Vincere le proprie paure...

A tu per tu con la paura. Vincere le proprie paure per imparare ad amare
TitoloA tu per tu con la paura. Vincere le proprie paure per imparare ad amare
Prezzo€ 6,99
EditoreFeltrinelli
FormatoPdf con DRM - richiede Adobe Digital Editions
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Disponibile anche nella versione a stampa a € 13,60
Dati2009, X-273 p., brossura
EditoreApogeo
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Descrizione
Questo libro descrive un viaggio: dalla co-dipendenza verso l'amore e la meditazione. Secondo Krishnananda e Amana, molti eventi importanti della vita hanno in qualche modo a che fare con la paura e gran parte della crescita interiore matura lavorando proprio sulle paure. Le paure possono essere di vario genere: la paura di affermare la propria creatività, quella delle perdite, del castigo, delle critiche e dei giudizi, la paura del rifiuto, della solitudine, della sopravvivenza, la paura di esporsi, quella del fallimento o del successo, dell'intimità, del confronto, della rabbia, la paura di perdere il controllo. La paura è onnipresente e, per quanto cerchiamo di ignorarla, superarla, rimuoverla o negarla, essa esercita un effetto potente e rimane una forza nascosta che può causare ansia cronica, sabotare la nostra creatività, renderci rigidi, sospettosi, e può annullare i nostri sforzi di trovare l'amore. Se invece facciamo amicizia con la paura, portandola allo scoperto ed esplorandola, essa può diventare una forza di trasformazione, aprendo in noi un abisso di vulnerabilità e autoaccettazione. Partendo dalla teoria della co-dipendenza e del bambino interiore, Krishnananda e Amana suggeriscono dunque un metodo per uscire dalla paura, guarendo da sensi di vergogna e colpa, con esercizi di consapevolezza combinati al lavoro sull'energia e a meditazioni guidate.
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I vostri commenti
1 recensioni presenti. Media Voto: 5.0 / 5
Nel libro ? A tu per tu con la paura. Vincere le proprie paure per imparare ad amare di Krishnananda e Amana gli autori ci conducono per mano in un cammino di riscoperta delle nostre paure che formatesi nell?infanzia continuiamo a portarci dietro nell? eta? adulta (La paura del dottore ad esempio). Il libro aiuta ad analizzare gli schok che la vita ha riservato a tutti dall?infanzia in particolare. Ritornare a quei momenti per poi ripartire con tanta fiducia e compassione per il percorso della vita. Il limite di questo lavoro e? pero? quello di voler un tantino trattener la paura che e? comunque un?emozione naturale ecologica da vivere e non da reprimere. In un certo senso diciamo che il libro non riconosce l?aspetto propulsivo della paura che e? quello reattivo operativo, ma complessivamente e? un lavoro illuminante in quanto alla paralisi isterica da paura che fa costruire le armature famose di Reich ci porta alla loro consapevolezza e al risveglio delle funzioni vitali e alla attivita?. Non ci sono solo le paure ataviche e ancestrali dell?infanzia ma le paure quotidiane come le preoccupazioni lavorative e familiari che se vissute alla luce della consapevolezza buddista che influenza molto questo volume possono essere di giovamento all?attivita e alla vita consapevole e dinamica, liberi da stress e stati ansiosi e fobici. Rocco Saladino (Potenza, 15 luglio 2010)
Voto: 5/5

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