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Marillac Alain - Basta sensi di colpa. Come ritrovare la propria autonomia... |  |
| | Titolo | Basta sensi di colpa. Come ritrovare la propria autonomia interiore | | Autore | Marillac Alain | | Prezzo | € 5,50 | | Traduttore | Dal Brun I. | | Editore | Il Punto d'Incontro | | Formato | ePub | | Dimensione | 629,9 KB | |  | | | Disponibile anche nella versione a stampa a € 6,71 | | Dati | 2010, 159 p., brossura | | Editore | Il Punto d'Incontro |
| | | Descrizione | | Da dove nasce il senso di colpa? Soffermarsi sulla portata di un gesto o di una parola fa nascere scrupoli e giudizi su di sé... ma il senso di colpa deriva dall'incapacità di stabilire ciò che vogliamo, dall'ignoranza dei nostri limiti personali e da un eccessivo senso di responsabilità. Come porre fine all'angosciante sensazione di aver commesso uno sbaglio? Come ritrovare l'equilibrio? Alain ]. Marillac propone vari modi di lasciarsi alle spalle i sensi di colpa. Avvalorando le sue argomentazioni tramite test ed esempi tratti dalla vita di tutti i giorni, offre al lettore l'occasione di imparare a: restituire a ciascun evento proporzioni realistiche; definire le aree che risvegliano il senso di colpa; accettare le parti di noi che abbiamo rifiutato; risvegliare la nostra autostima; ritrovare la libertà e la strada verso la tranquillità interiore. |
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