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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The RealAge Diet

di Michael F Roizen M.D. (Autore)

John La Puma M.D. (Autore)

HarperCollins e-books, 2010

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Descrizione

Food Can Make You Younger! Dr. Michael Roizen presents his program for eating the RealAge way: a diet that is good for your overall health, plus works to delay or even reverse aging. If there's one thing you will learn from this book, it's that no matter who you are, if you eat foods that are high in nutrients and low in calories you will be on the road to renewed health and vitality. The RealAge Diet Shows You How To: Use foods to regain the energy of your youth Eat nutritiously while still enjoying delicious food choices Choose the right vitamins and supplements to keep you young Modify various popular weight-loss diets to maximize their age-reducing benefits Read between the lines of restaurant menus to find the most healthful options Make your RealAge younger with every bite

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Dettagli

Autore:

Michael F Roizen M.D., John La Puma M.D.

Anno edizione:

2010

Editore:

HarperCollins e-books

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9780061957734

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