L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Password

Ricordami

Hai dimenticato la password?

Prosegui come ospite

Accetto termini e condizioni

Torna indietro

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

Nome

Cognome

Password

Min. 8 caratteri ( A-Z, a-z, 0-9 e caratteri speciali . , - / @ _ ! )

Ripeti password

Verifica email L’indirizzo nome.cognome@mail.com non è presente nei nostri database come profilo ospite. Per maggiori dettagli contattare il servizio clienti

Con la presente registrazione, dichiaro di avere almeno 14 anni e di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, le Condizioni Generali di Vendita e l’Informativa Privacy fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Autorizzo il Titolare ad inviare direttamente comunicazioni commerciali su prodotti e servizi del Titolare, società del Gruppo Feltrinelli e partner commerciali, a mezzo di sistemi automatizzati via e-mail, sms o simili e a mezzo del servizio postale, così come descritto all’art. 3 lett. e) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a migliorare ed accrescere la capacità di adeguare l’offerta complessiva del Titolare alle esigenze dell’Utente, mediante comunicazioni commerciali ed offerte promozionali personalizzate basate sulla profilazione, così come descritto all’art. 3 lett. f) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a comunicare e cedere i dati a società del Gruppo Feltrinelli e/o a partner commerciali attivi nei settori di editoria, cinema, musica, intrattenimento, nonché ulteriori terze parti appartenenti alle categorie indicate nell’informativa, per l’invio di comunicazioni commerciali effettuate da parte di questi soggetti, così come descritto all’art. 3 lett. g) dell’informativa privacy.

Benvenuto in IBS,

Riceverai una mail di conferma all’indirizzo

Raccontaci qualcosa in più su di te

oppure

Inizia il tuo shopping

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

;

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - copertina

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 2

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 3

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 4

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 5

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 6

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi - Andrea Turri - 7

LIBRO

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Name: allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
Price: 9.60 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,8 (4 reviews)
Author: Andrea Turri
ISBN: 8844049236

di Andrea Turri (Autore)

Demetra, 2017

Recensioni: 5/5

(4)

Grazie per la tua recensione!

Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti Effe

9,60 €

-20% 12,00 €

+100 punti Effe

Venditore: IBS

(Altri 3 da 9,60 €)

Articolo acquistabile con Bonus Cultura 18app e Carta del Docente

Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito

Dati e Statistiche

Salvato in 59 liste dei desideri

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Disponibilità immediata

9,60 €

-20% 12,00 €

9,60 € 12,00 € -20%

Disp. immediata

Descrizione

Il più bel mezzo per allenarci è il nostro corpo, che è sempre a nostra disposizione e non è stato concepito per stare fermo, ma per muoversi. L'allenamento fisico non serve solo per apparire: il movimento è un'esigenza profonda. Se la assecondiamo, il nostro corpo starà meglio, e noi con lui. È questa la chiave del metodo alla base del volume, che ci aiuterà, qualunque sia la nostra età o condizione fisica, a costruire il nostro benessere.

Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Autore:

Andrea Turri

Editore:

Demetra

Collana:

Fitness

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

14 giugno 2017

Pagine:

192 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844049232

Valutazioni e recensioni

4,75/5

Recensioni: 5/5

(4)

Scrivi una recensione

(3)

(1)

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Michele 17 maggio 2020

Recensioni: 5/5

Buon libro con il quale é possibile migliorare le proprie conoscenze e cimentarsi da subito nello svolgimento degli esercizi che sono spiegati in maniera abbastanza chiara e completa, non eccessivo neanche il prezzo.

Leggi di più Leggi di meno

Monica 12 maggio 2020

Recensioni: 5/5

Ho apprezzato molto questo libro, in quanto davvero completo e a mio parere veramente valido. Vi è una parte teorica iniziale in cui l'autore espone la sua idea in merito all'allenamento, ma tratta anche l'importanza della componente mentale e della respirazione (argomento molto importante e spesso trascurato). La seconda parte è invece meramente pratica, con spiegazioni e illustrazioni di esercizi di mobilità e forza. Infine offre qualche consiglio alimentare ed espone qualche curiosità. Lo consiglio vivamente!

Leggi di più Leggi di meno

Gabriella 22 settembre 2019

Recensioni: 5/5

Buon libro che contiene sia teoria che pratica, offre una panoramica generale partendo dalle basi dell'allenamento funzionale e poi inserisce diversi piani di allenamento che variano per intensità, anche se non sono tantissimi. Consigliato anche ai principianti

Leggi di più Leggi di meno

Mostra di più

Recensioni

4,75/5

Recensioni: 5/5

Scrivi una recensione

(3)

(1)

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Vedi tutte le recensioni cliente

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

9,60 € 12,00 €

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Descrizione

Dettagli

Valutazioni e recensioni

Questo prodotto lo trovi anche