Categorie

Yogi Bhajan, Gurucharan Singh Khalsa

Traduttore: D. Ballarini
Anno edizione: 2002
Pagine: 200 p.
  • EAN: 9788834013830

Respirare e camminare: le attività umane più semplici e ordinarie diventano grazie a questo libro un potente strumento di trasformazione personale a livello fisico, emotivo e intellettuale. I massimi maestri sikh di meditazione e yoga kundalini svelano qui una tecnica di tradizione secolare la cui efficacia è corroborata dalle più aggiornate prove scientifiche. Il libro è una guida accurata e dettagliata per un'escursione al proprio interno: il lettore non potrà fare a meno di diventare camminatore.