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La buona salute. Il giusto cibo per un corpo nuovo
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Rilegato
Anno edizione: 2019
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buona salute. Il giusto cibo per un corpo nuovo
In questo suo nuovo libro il dottor Pier Luigi Rossi, medico di fama e ideatore del metodo molecolare di alimentazione consapevole, sostiene che occorre recuperare una visione sistemica: il corpo umano è un sistema biologico complesso, costituito da tante componenti interagenti tra loro.
Quello del corpo è un sistema biologico aperto perché vi entrano: cibo, acqua, aria, cultura, inquinanti fisici, microbiologici e chimici, luce solare, ossigeno, pensieri, cultura, ed escono acqua, aria, energia, calore metabolico, anidride carbonica, prodotti catabolici di scarto... e naturalmente anche comportamenti, emozioni, azioni. Grazie alla sua lunga esperienza e sulla base delle più recenti indagini scientifiche, il dottor Rossi ci dice che dobbiamo passare dal calcolo delle calorie giornaliere ad una alimentazione sempre più attenta e consapevole, per conseguire uno stile di vita sano ed equilibrato.
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Autore:
Editore:
Anno edizione:
2019
In commercio dal:
12 giugno 2019
Pagine:
312 p., Rilegato
EAN:
9788898881826
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Argentina
23 settembre 2019
Il nuovo libro di Pier Luigi Rossi l'ho comperato dopo una sua presentazione da poco, mi ha aiutato ancora una volta a capire l'importanza di una buona alimentazione e di quelle abitudini (come moto, sport e tipo di vita) influiscono sulla nostra salute, Pier Luigi Rossi è sempre stato un valore aggiunto alla buona educazione alimentare, riesce ad essere diretto, puntiglioso al punto giusto e farti capire le cose come stanno, non è questione di dieta ma proprio di educazione alla protezione del nostro corpo, il 50% della nostra salute dipende completamente dalle nostre abitudini.
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