Come cambiare la propria vita (sfruttando il potere segreto del cervello) - David DiSalvo,Sabrina Placidi - ebook

Come cambiare la propria vita (sfruttando il potere segreto del cervello)

David DiSalvo

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Traduttore: Sabrina Placidi
Formato: PDF con DRM
Testo in italiano
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Dimensioni: 1,22 MB
Pagine della versione a stampa: 281 p.
  • EAN: 9788833982861
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Gaia la libraia

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Dopo aver conquistato un largo pubblico con lo stile e la grande capacità comunicativa del suo "Cosa rende felice il tuo cervello (e perché devi fare il contrario)", David DiSalvo ci propone in questo nuovo lavoro un'analisi attenta di come funziona il pensiero e ci fornisce trenta ricette pratiche per vivere meglio. Anche questa volta, infatti, l'autore si basa sulla sua intuizione originale, il science-help, ovvero quell'insieme di nozioni solidamente acquisite dalla ricerca scientifica, sulla base delle quali è effettivamente possibile migliorare se stessi. Non è più tempo di ricette di self-help prive di fondamento, ammonisce DiSalvo, né di guru dal curriculum equivoco: le neuroscienze sono in grado al giorno d'oggi di spiegare davvero come funziona il cervello, e sulla base di quelle conoscenze possiamo agire per migliorarci e, in definitiva, per vivere meglio. Usando esempi tratti dalla vita di ogni giorno, in ogni ambito possibile, dalle relazioni sociali alla carriera, dalla salute fisica allo sviluppo personale, DiSalvo dimostra come l'enorme capacità adattativa del cervello sia il fattore cruciale sul quale si può fare leva; un potente strumento che possiamo tenere sotto controllo per dare una svolta alle nostre vite. Ormai sappiamo che la mente agisce attraverso continui cicli di feedback, generati da un cervello che si è evoluto nel corso di milioni e milioni di anni.
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    Alessandra

    01/06/2015 12:08:22

    Più che un libro o un manuale lo definirei una rassegna. Una rassegna di nozioni spacciate per moderne teorie scientifiche sul funzionamento del cervello che ci spiegano che, pensa un po', se perseveriamo in pensieri inutili che non ci portano a niente allora la nostra mente sarà limitata e non riusciremo a prendere in mano la nostra esistenza! Può essere uno spunto per coloro che vogliono un testo divulgativo su come la scienza approccia le sopracitate problematiche. L'ultima parte è corredata di un elenco di film e libri consigliati, oltre a un glossario e a interessanti riferimenti bibliografici, forse l'unica cosa che a mio modo di vedere merita.

  • David DiSalvo Cover

    Giornalista scientifico molto apprezzato, DiSalvo è autore di una quantità di saggi divulgativi che sono stati pubblicati sulle pagine di "Scientific american mind", "Psychology today", "Forbes" e altre testate.I suoi blog sono seguitissimi, e fra le sue collaborazioni si contano anche quelle con le emittenti televisive CNN e NBC.Ha scritto "Cosa rende felice il tuo cervello (e perché devi fare il contrario)" e "Il cervello in cucina. Science help della buona tavola".I suoi libri sono stati tradotti in più di dieci lingue. Approfondisci
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