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Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow - Mantak Chia,Joyce Thom - cover

LIBRO INGLESE

Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow

Name: Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow
Price: 22.55 EUR
Availability: InStock
Author: Mantak Chia
ISBN: 1620554232

di Mantak Chia (Autore)

Joyce Thom (Autore)

Inner Traditions Bear and Company, 2016

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Descrizione

Exploring the connections between Western craniosacral therapy and Chi Kung, Taoist master Mantak Chia and craniosacral instructor Joyce Thom detail movement exercises, breathwork practices, self-massage techniques, and focused meditations from Taoist and other wisdom traditions to release and harmonize the flow of energy in the body and optimize our potential for physical, emotional, and spiritual well-being. The authors link the craniosacral rhythm - the gentle flow of cerebrospinal fluid from the head (cranium) to the tailbone (sacrum) - and the flow of chi throughout the body, circulated by the pumps of the three tan tiens.

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Dettagli

Autore:

Mantak Chia, Joyce Thom

Editore:

Inner Traditions Bear and Company

Anno:

2016

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

288 p.

Testo in English

Dimensioni:

229 x 152 mm

Peso:

483 gr.

EAN:

9781620554234

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