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Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello - Stan Roski - copertina

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LIBRO

Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello

Name: Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello
Price: 4.00 EUR
Availability: InStock
Author: Stan Roski
ISBN: 8834431375

di Stan Roski (Autore)

Daniel Panizza (Traduttore)

Armenia, 2017

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Descrizione

Fondato sulle conoscenze delle neuroscienze, questo libro illustra le tre importanti fasi che caratterizzano l'emissione delle onde cerebrali, responsabili per il relax, l'efficienza e la guarigione. Abbina, inoltre, il colorare a suoni stimolanti, test neurologici e odori rilassanti per esaltare gli effetti positivi dell'attività di colorazione. Stimolate l'attenzione e la concentrazione, riducete lo stress e migliorate la qualità del sonno attraverso il semplice atto di colorare. Creativa-mente stimola il cervello per farvi sentire più carichi di energia, felici e sereni, pronti ad affrontare le sfide della vita. Impugnate una matita, un pennello o un pastello e iniziate a colorare. Presto scoprirete come questo esercizio meditativo apporti uno stato di quiete nel cervello. Buon lavoro!

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Argomenti

Stress

Dettagli

Autore:

Stan Roski

Traduttore:

Daniel Panizza

Editore:

Armenia

Collana:

Varia

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

19 gennaio 2017

Pagine:

96 p., ill. , Brossura

EAN:

9788834431375

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