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Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico - Raffaele Morelli - copertina

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LIBRO USATO

Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico

Name: Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico
Price: 11.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,2 (5 reviews)
Author: Raffaele Morelli
ISBN: 8804645660

di Raffaele Morelli (Autore)

Mondadori, 2015

Recensioni: 4/5

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Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico

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Descrizione

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Da alcuni anni osservo nel mio studio l'anima di chi ingrassa. Più di tutto mi colpisce la lotta, la battaglia di moltissime persone per ritrovare la linea. Compiono sforzi indicibili, provano diete di tutti i tipi, quasi sempre fallimentari. Naturalmente quando trasgrediscono il senso di colpa è grande. Più il senso di colpa aumenta, più si torna a mangiare. Questo libro è dedicato a coloro che vogliono uscire da questo frustrante circolo vizioso. Non è possibile dimagrire se prima non abbiamo risvegliato una passione, un desiderio, un interesse che magari avevamo sopito per anni. Spesso il grasso copre e nasconde le nostre aspirazioni più profonde, la nostra voglia di provare piacere. Mettendo insieme la sua esperienza di psicoterapeuta, le sue conoscenze mediche e la sua visione filosofica, Raffaele Morelli propone un metodo per dimagrire tanto semplice quanto rivoluzionario. Un approccio psicosomatico, che pone la nostra mente al centro di tutto e senza sacrifici ci fa ritrovare la linea e la gioia di vivere.

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Dettagli

Autore:

Raffaele Morelli

Editore:

Mondadori

Collana:

Oscar bestsellers

Anno edizione:

2015

Formato:

Tascabile

Pagine:

142 p., Brossura

EAN:

9788804645665

Valutazioni e recensioni

4,2/5

Recensioni: 4/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Ilaria 16 gennaio 2014

Recensioni: 5/5

Libro molto utile sia per chi deve mettersi a dieta per pochi o tanti kg e sia per chi ha bisogno di trovare o ritrovare la forza dentro di se, per chi non conosce il proprio Io e non sa come trovarlo. Si trovano molti consigli per come riuscire a vivere meglio ogni singolo giorno semplicemente partendo dal proprio "Se", dal proprio "Io" che è l'unica cosa sulla quale dobbiamo imparare davvero a contare..la nostra forza interiore, imparando a conoscersi si riesce ad affrontare le situazioni in modo diverso, sicuramente con maggiore serenità e capacità, impariamo che non siamo mai soli se riusciamo a scoprire chi siamo.

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nalla 20 febbraio 2013

Recensioni: 5/5

Argomenti messi in modo un pò dispersivo ma nell'insieme l'ho trovato un Ottimo libro con consigli che ti fanno riflettere e per nulla scontati. Confermo anch'io che ci sono delle ripetizioni di idee ma sono del parere che sono state fatte apposta per fare in modo che vengano meglio capite ed assimilate dal lettore. giudizio molto positivo, consiglio a chi deve dimagrire di leggerlo.

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fra 02 febbraio 2012

Recensioni: 5/5

ciao a me e' piaciuto e anche tanto trovo i suoi consigli e considerazioni vere reali,a me ha convinto e ci voglio provare perche' anche secondo me e' un fattore di testa,ha saputo esprimersi e capire bene quello che si prova quando ci sentiamo con qualche kilo di piu'...io lo stra consiglio bellissimo complimenti....

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Raffaele Morelli

1948, Milano

Psichiatra e psicoterapeuta; dopo la laurea in Medicina all'Università di Pavia nel 1973, si è specializzato in Psichiatria presso l'Università Statale di Milano.Dal 1979 è direttore dell'Istituto Riza, un gruppo di ricerca che pubblica le riviste «Riza Psicosomatica», «Dimagrire» e «Salute Naturale». È autore di numerosi libri, tra cui ricordiamo i più recenti: Il segreto dell'amore felice (2013), Pensa magro (2014), Le parole che curano (2014), La felicità è dentro di te (2014), La saggezza dell'anima (2014), Vincere il panico (con Vittorio Caprioglio, 2015), Nessuna ferita è per sempre (2015), Solo la mente può bruciare grassi (2016), Crescerli senza educarli (2016), Breve corso...

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