L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Password

Ricordami

Hai dimenticato la password?

Prosegui come ospite

Accetto termini e condizioni

Torna indietro

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

Nome

Cognome

Password

Min. 8 caratteri ( A-Z, a-z, 0-9 e caratteri speciali . , - / @ _ ! )

Ripeti password

Verifica email L’indirizzo nome.cognome@mail.com non è presente nei nostri database come profilo ospite. Per maggiori dettagli contattare il servizio clienti

Con la presente registrazione, dichiaro di avere almeno 14 anni e di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, le Condizioni Generali di Vendita e l’Informativa Privacy fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Autorizzo il Titolare ad inviare direttamente comunicazioni commerciali su prodotti e servizi del Titolare, società del Gruppo Feltrinelli e partner commerciali, a mezzo di sistemi automatizzati via e-mail, sms o simili e a mezzo del servizio postale, così come descritto all’art. 3 lett. e) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a migliorare ed accrescere la capacità di adeguare l’offerta complessiva del Titolare alle esigenze dell’Utente, mediante comunicazioni commerciali ed offerte promozionali personalizzate basate sulla profilazione, così come descritto all’art. 3 lett. f) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a comunicare e cedere i dati a società del Gruppo Feltrinelli e/o a partner commerciali attivi nei settori di editoria, cinema, musica, intrattenimento, nonché ulteriori terze parti appartenenti alle categorie indicate nell’informativa, per l’invio di comunicazioni commerciali effettuate da parte di questi soggetti, così come descritto all’art. 3 lett. g) dell’informativa privacy.

Benvenuto in IBS,

Riceverai una mail di conferma all’indirizzo

Raccontaci qualcosa in più su di te

oppure

Inizia il tuo shopping

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

;

È facile controllare il peso se sai come farlo - Allen Carr - copertina

È facile controllare il peso se sai come farlo - Allen Carr - 2

È facile controllare il peso se sai come farlo - Allen Carr - 3

È facile controllare il peso se sai come farlo - Allen Carr - 4

Leggi estratto

LIBRO

È facile controllare il peso se sai come farlo

Name: È facile controllare il peso se sai come farlo
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,1 (65 reviews)
Author: Allen Carr
ISBN: 8890123346

di Allen Carr (Autore)

EWI Editrice, 2008

Recensioni: 4/5

(65)

Grazie per la tua recensione!

Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti Effe

9,50 €

-5% 10,00 €

+100 punti Effe

Venditore: IBS

(Altri 13 da 5,50 €)

Articolo acquistabile con Bonus Cultura 18app e Carta del Docente

Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito

Dati e Statistiche

Salvato in 26 liste dei desideri

È facile controllare il peso se sai come farlo

Disponibilità immediata

9,50 €

-5% 10,00 €

9,50 € 10,00 € -5%

Disp. immediata

Descrizione

Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.

Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Autore:

Allen Carr

Editore:

EWI Editrice

Anno edizione:

2008

In commercio dal:

18 marzo 2008

Pagine:

192 p., Brossura

EAN:

9788890123344

Valutazioni e recensioni

4,06/5

Recensioni: 4/5

(65)

Scrivi una recensione

(40)

(9)

(4)

(8)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

GIUSEPPE 07 marzo 2021

Recensioni: 2/5

Ho comprato questo libro dopo avere smesso di fumare grazie al metodo di Allen Carr. Invece sono rimasto deluso pensavo di smettere di fare diete, ma è solo un libro per diventare vegani. Peccato dovrò continuare la dieta.

Leggi di più Leggi di meno

claudio 27 agosto 2019

Recensioni: 4/5

Ho smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr. Ho acquistato il libro sul peso per regalarlo ad un amico. Difficile dire il risultato che non è lo stesso di smettere di fumare. Non posso smettere di mangiare! ma insegna comunque a trovare un equilibrio. Da leggere perchè male non fa.

Leggi di più Leggi di meno

claudio 24 agosto 2019

Recensioni: 5/5

ottimo libro. Insegna a conoscerci e ci offre un metodo per risolvere il problema della alimentazione bulimica. Ci spiega come la nostra mente è in grado di controllare i desideri alimentari. Stessa tecnica di come smettere di fumare. Io ho smesso con quel libro.

Leggi di più Leggi di meno

Mostra di più

La recensione di IBS

Raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare forza di volontà! Grazie al piano alimentare di Allen Carr potrete:
mangiare i vostri cibi preferiti, seguire il vostro istinto naturale,risparmiarvi rimorsi e sensi di colpa, godere del gusto dei cibi freschi, evitare problemi digestivi, imparare a rieducare il vostro gusto, lasciarvi guidare dal vostro appetito.

Leggi di più Leggi di meno

Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

Approfondisci

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

È facile controllare il peso se sai come farlo

Descrizione

Dettagli

Valutazioni e recensioni

La recensione di IBS

Conosci l'autore

Allen Carr

Questo prodotto lo trovi anche