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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno
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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno - Alberto Simone - ebook
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Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno

«Chi non desidera essere felice? Chi non vuole che le persone che ama lo siano altrettanto? Chi non ha conosciuto almeno una volta nella vita anche un solo istante di felicità, magari, poi, passando gli anni coltivandone il ricordo e la nostalgia?

«Perché la felicità appare, ci seduce, ci stordisce e poi se ne va. Per questo cerchiamo di afferrarla, scattando fotografie e girando filmini in ogni circostanza festosa, per condividere tutto con amici, parenti e persone a noi vicine. Questa è una felicità transitoria, sulla quale non abbiamo molte possibilità di controllo. Così rara, a volte, da farci pensare che sia solo una chimera, un intervallo più o meno lungo tra due momenti di non felicità. In queste pagine, invece, parleremo di una felicità possibile e duratura. Una condizione di maggiore libertà e stabilità emozionale, di pace interiore e di compenetrazione totale con l'universo al quale apparteniamo. E lo faremo esplorando insieme quei meccanismi invisibili e spesso subdoli con i quali siamo proprio noi, e nessun altro, a renderci le cose difficili, allontanandoci da una condizione naturale che è quella di saper godere e gioire di tutto ciò che riempie e rende unica la nostra vita.» 

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TEA
Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
405,48 KB
176 p.
9788850251223

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sara
Recensioni: 5/5

Un libro, meraviglioso, che nella sua semplicità, parla all'essenza di ognuno di noi, alla nostra anima! Un libro colmo di consapevolezza!! Da riprendere e sfogliare ogni qualvolta abbiamo bisogno delle parole sagge e rassicuranti di un amico! Consigliato a tutti, per diventare tutti esseri umani migliori, e più felici!

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Annalisa
Recensioni: 5/5

Questo è un libro da leggere e rileggere, da tenere sempre ben visibile nella libreria della propria casa oppure, ove possibile, nel cassetto del proprio comodino. E' una coccola dalla prima all'ultima pagina che aiuta a vedere il quotidiano sotto un'ottica diversa per donarci una chiave che può aiutare a prendere le cose che capitano nella vita con maggior leggerezza e capire che si può trovare la felicità anche nei dettagli e nelle piccole cose. E, forse, questa felicità delle piccole cose è proprio quella che può aiutarci a vivere meglio, alleggerendoci di tanti pesi e patemi.

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maestro81
Recensioni: 3/5

Un libro che ci conduce a scoprire che cos’è la felicità è come poterla ritrovarla nella vita quotidiana. Un libro leggero, ma non superficiale, pratico, ma non un manuale. Da leggere,

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Alberto Simone

1956, Messina

Alberto Simone, laureato in Psicologia, è regista e sceneggiatore di cinema e fiction RAI (Colpo di luna, Il commissario Manara). Da sempre alterna l'attività artistica a quella di psicologo, life coach e terapeuta. Dopo un lungo soggiorno negli Stati Uniti ha ampliato le sue conoscenze nei campi della mindfulness, della positive psychology e della psicologia energetica, specializzandosi in nuove metodologie terapeutiche come EFT Emotional Tapping, tecnica di rimozione di blocchi emozionali, ed EMDR, terapia per il trattamento breve del disturbo post traumatico. Da anni conduce seminari e workshop formativi e motivazionali sul tema della felicità ed è creatore del blog "Il bicchiere mezzo pieno". Con Tea ha pubblicato il libro La felicità sul comodino....

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