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From Fat to Fit: Top 10 Ways to Lose Weight and Live a Healthier Life

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

From Fat to Fit: Top 10 Ways to Lose Weight and Live a Healthier Life

di Jaime Ford (Autore)

Jaime Ford, 2016

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Descrizione

Are you overweight or know someone who is overweight? Are you not very healthy? Would you like to know the ten best ways to lose weight and become a healthier person? In this ebook you will learn: * What calories are and how many you actually need in your diet * What kinds of foods are healthy for you, and what foods you should cut out from your diet * The benefits of eating healthy and living a healthier lifestyle * What cardio is and how much you need to do in order to lose weight * Why weight lifting is extremely beneficial for your entire body Are you ready to change your life? If so, check out my book and you will be living a healthier lifestyle in no time.

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Dettagli

Autore:

Jaime Ford

Anno edizione:

2016

Editore:

Jaime Ford

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781536516159

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