Illustratore: E. Mannari
Editore: Mondadori
Collana: Comefare
Anno edizione: 2016
Pagine: 223 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788804664550

nella classifica Bestseller di IBS Libri - Salute, famiglia e benessere personale - Famiglia e salute - Medicina popolare e salute - Salute delle donne

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Indice

Introduzione

I. Di cosa parliamo quando parliamo di grasso corporeo
- Conosciamo il nostro nemico (capitolo in cui parliamo di grasso, di gioielli e dell'eterna questione delle differenze uomo-donna)
- Organizzazione strategica del nemico (capitolo in cui capiamo che sotto la nostra palle c'è più traffico che sul grande raccordo anulare)
- Geopolitica del nostro nemico (capitolo in cui capiamo che non abbiamo tutte la stessa forma e quindi è inutile ostinarsi a vestire come le fashion blogger)

II. Cellulite o non cellulite, questo è il dilemma
- Mi sento gonfia (capitolo in cui analizziamo la frase che tutte ripetiamo con più convinzione di qualsiasi dichiarazione d'amore)
- La cellulite, quella vera, e tutte le cose che non sono cellulite (capitolo in cui vi troverete a contatto con foschi scenari e parole incomprensibili ma dal quale imparerete che no, non tutte le donne hanno la cellulite)
- Imparara a riconoscere i vari stadi di cellulite e diventa la più temuta della spiaggia (capitolo in cui diventerete delle super esperte di diagnosi della zona cosce/glutei)
- Perché a me? (capitolo in cui parliamo di colpe e assoluzioni e dopo il quale finalmente farete pace con la vostra mamma)

III. Test di autovalutazione cinico e realista
- Test (basta anatomia!)

IV. Sconfiggere il nemico o imparare a conviverci
- Do it Yourself! (capitolo in cui capiamo cosa possiamo fare da sole, a casa, contro la nostra cellulite cercando di non buttare tempo e denaro e soprattutto di non imbrattare irrimediabilmente le piastrelle del bagno con fanghi e alghe)
- Il luccicante mondo delle soluzioni medico-estetiche (capitolo nel quale tentiamo di mettere un po' d'ordine nel caos dei trattamenti proposti con accattivanti fotografie prima e dopo di sedere con slip poco fashion)

Le ricette di Gnam Box

Conclusioni