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How To Age Well A Holistic Approach to Aging for the Over 40s

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

How To Age Well A Holistic Approach to Aging for the Over 40s

di Dr Lydia Taiwo (Autore)

Dr Lydia Taiwo, 2024

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This audiobook is narrated by a digital voice. This book offers practical insights on aging well after 40, focusing on maintaining physical, mental, emotional, and spiritual health. It highlights the importance of faith, mindfulness, community, and financial planning, providing readers with actionable strategies to age with resilience, grace, and a sense of purpose. Whether through nurturing spirituality or preparing for retirement, this guide empowers you to embrace life's later stages with confidence and well-being.

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Dettagli

Autore:

Dr Lydia Taiwo

Durata in (hh:mm:ss):

01:42:09

Anno edizione:

2024

Editore:

Dr Lydia Taiwo

Lingua:

Inglese

EAN:

9798882220852

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