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Kopf über Wasser im Alltagschaos - Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt (Ungekürzte Lesung)

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Kopf über Wasser im Alltagschaos - Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt (Ungekürzte Lesung)

di K.C. Davis (Autore)

Bettina Lemke (Traduttore)

Christiane Marx (Narratore)

Argon Verlag, 2022

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Descrizione

Selfcare statt moralischem Druck: KC Davis bietet Soforthilfe, wenn der Alltag droht, im Chaos zu versinken. Wenn sich das Geschirr in der Spüle stapelt und das Leben einen überfordert. Sie hat eine radikal neue Botschaft: Was wäre, wenn wir aufhörten, eine saubere Wohnung als Beleg dafür zu sehen, dass wir funktionieren und etwas wert sind, und Selfcare stattdessen als eine Wohltat für unser zukünftiges Ich betrachten? Ihre lebensverändernden Prinzipien revolutionieren die Herangehensweise an Care-Arbeit. Vor allem aber helfen sie, sich von Schamgefühlen zu befreien und Stress zu bewältigen - und nicht zuletzt den Wäschestapel. Für alle, die nach einem sanften Weg suchen, sich um ihr Zuhause zu kümmern - und um sich selbst.

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Dettagli

Autore:

K.C. Davis

Traduttore:

Bettina Lemke

Narratore:

Christiane Marx

Durata in (hh:mm:ss):

04:14:44

Anno edizione:

2022

Editore:

Argon Verlag

Testo in TED

EAN:

9783732459261

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