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Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming: A Comprehensive Guide to Promote Creativity, Overcome Sleep Disturbances and Enhance Health and Wellness - Clare R. Johnson Ph.D - cover

LIBRO INGLESE

Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming: A Comprehensive Guide to Promote Creativity, Overcome Sleep Disturbances and Enhance Health and Wellness

Name: Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming: A Comprehensive Guide to Promote Creativity, Overcome Sleep Disturbances and Enhance Health and Wellness
Price: 37.42 EUR
Availability: InStock
Author: Clare R. Johnson Ph.D
ISBN: 0738751448

di Clare R. Johnson Ph.D (Autore)

Llewellyn Publications,U.S., 2017

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Descrizione

A lucid dream is a dream in which you become aware that you re dreaming. It s a powerful opportunity to explore the unfathomable depths of reality, solve problems, create new possibilities, and take charge of your own healing and happiness. This book provides a range of practical techniques, artistic activities, and guided visualizations to help you bring the creativity and super-conscious awareness of lucid dreaming into your life. Includes tips on how to get and stay lucid, cutting edge advice from experts, techniques for using lucid dreams to assist with sleep disturbances and overcome nightmares, and ways to integrate lucid creativity for healing and mindfulness in daily life.

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Dettagli

Autore:

Clare R. Johnson Ph.D

Editore:

Llewellyn Publications,U.S.

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

480 p.

Testo in English

Dimensioni:

254 x 203 mm

EAN:

9780738751443

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