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Meditazione buddhista - Christina Feldman - copertina

LIBRO USATO

Meditazione buddhista

Name: Meditazione buddhista
Price: 5.67 EUR
Availability: InStock
Author: Christina Feldman
ISBN: 8874479964

di Christina Feldman (Autore)

E. Malanga (Traduttore)

Red Edizioni, 2009

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Descrizione

Meditare aiuta a combattere lo stress e a migliorare la qualità della vita mediante una maggior consapevolezza di sé. Questo libro è un'ottima guida per i principianti che desiderano accostarsi a questa pratica; è ricco di illustrazioni a colori, schemi e tabelle che assistono passo passo il lettore e lo guidano con competenza e saggezza. In particolare: fornisce utili consigli per iniziare: come, quando, dove meditare; propone meditazioni guidate su svariati temi; indica come integrare la meditazione con le normali attività quotidiane.

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Dettagli

Autore:

Christina Feldman

Traduttore:

E. Malanga

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Fitness per tutti

Anno edizione:

2009

Pagine:

95 p., ill. , Brossura

EAN:

9788874479962

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