La mente illuminata. Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze

Culadasa,Matthew Immergut,Jeremy Graves

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Traduttore: Sergio Orrao
Editore: Mondadori
Anno edizione: 2019
Formato: Tascabile
In commercio dal: 23 luglio 2019
Pagine: 552 p., Rilegato
  • EAN: 9788804710981

nella classifica Bestseller di IBS Libri Religione e spiritualità - Buddismo - Buddismo Zen

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Le neuroscienze e la tradizione del buddhismo: un manuale di meditazione dall'approccio rivoluzionario.

"La mente illuminata" è una guida completa alla meditazione buddhista scritta per un pubblico occidentale, che offre al lettore, con il suo linguaggio chiaro e ricco di immagini, uno sguardo approfondito sulle tecniche di meditazione, sui principi base del buddhismo ma anche sui meccanismi della mente scoperti dalle più recenti ricerche di neurofisiologia.
Un percorso in dieci tappe capace di guidare passo dopo passo i praticanti di tutti i livelli, dai principianti a chi è già entrato nella dimensione di pace e illuminazione che regala la meditazione.
  • Culadasa Cover

    Ricercatore e docente di neuroscienze e maestro di meditazione secondo la tradizione buddhista tibetana da oltre 40 anni. Dirige il Dharma Treasure Buddhist Sangha di Tucson, Arizona. il suo vero nome è John Yates e tra le sue pubblicazioni ricordiamo La mente illuminata. Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze (Mondadori, 2019). Approfondisci
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