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Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione - Thich Nhat Hanh - copertina

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione - Thich Nhat Hanh - 2

LIBRO

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

Name: miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,7 (12 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 8834010485

di Thich Nhat Hanh (Autore)

L. Baglioni (Traduttore)

Astrolabio Ubaldini, 1992

Recensioni: 5/5

(12)

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Descrizione

Scelto da IBS per la Libreria ideale perché ci insegna l'arte del saper vivere con serenità e consapevolezza.

Questo libro, già tradotto in 35 lingue, è forse l'opera più nota e apprezzata del monaco e poeta vietnamita Thich Nhat Hanh. Con un linguaggio facilmente accessibile al lettore occidentale, l'autore propone una serie di esercizi che introducono gradualmente alla pratica dell'attenzione meditativa e insegnano a fare delle attività più comuni della vita quotidiana, come lavare i piatti o ascoltare musica, altrettante occasioni di crescita spirituale. I temi e gli oggetti di contemplazione sono quelli 'classici' del Satipatthana Sutta, il testo base sulla presenza mentale della tradizione theravada (primo fra tutti il respiro) e cari al Buddhismo mahayana (l'interdipendenza di tutti gli esseri, la compassione): lo spirito e le modalità con cui vengono presentati sono particolarmente vicini alla sensibilità e alle esigenze del praticante laico.

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Dettagli

Autore:

Thich Nhat Hanh

Traduttore:

L. Baglioni

Editore:

Astrolabio Ubaldini

Collana:

Civiltà dell'Oriente

Anno edizione:

1992

In commercio dal:

13 gennaio 1992

Pagine:

120 p., Brossura

EAN:

9788834010488

Valutazioni e recensioni

4,67/5

Recensioni: 5/5

(12)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Domir 23 marzo 2022

Recensioni: 5/5

Meraviglioso

Meraviglioso. Da tenere sempre sul comodino,

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Kevin 25 dicembre 2021

Recensioni: 5/5

Un libro semplicemente illuminante e un grande aiuto alla meditazione

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silvia 30 giugno 2021

Recensioni: 4/5

Sorprende lo stile essenziale della magnifica prosa che va di pari passo con il significato. Ma la semplicità è complessa da raggiungere, sicuramente è un testo da rileggere. La respirazione mette in contatto il corpo con la nostra mente bersagliata da pensieri di ogni tipo, siamo sempre proiettati ovunque, tranne nell'attimo presente. Dai tempi della guerra del Vietnam, Thich Nhat Hanh insegna a raggiungere il silenzio interiore, svuotare la testa tramite la respirazione. Basta un ciclo di tre respiri lenti e consapevoli per rendersi conto di quanto sia affollata la nostra mente e quanto sia difficile svuotarla impegnata com'è a rincorrere i pensieri. In mezzo alla natura è più semplice ricongiungersi con la propria interiorità attraverso il respiro. Riconnettendoci a noi stessi ci rendiamo conto di quante azioni siano non necessarie e collegate all’inquietudine scaturita dall’aver perso il contatto con le più semplici azioni quotidiane, qui e ora, non oltre. Testo ancor più prezioso in un’epoca in cui la fretta, la velocità, il multitasking, l’avere mille cose da fare, sono diventate un valore e un vanto.

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Thich Nhat Hanh

1926, Hue (Vietnam)

Ordinato monaco all’età di 16 anni, ha operato fin dalla sua giovinezza affinché il buddhismo portasse pace, riconciliazione e fratellanza nella società.Nel 1964, durante la guerra in Vietnam, ha dato vita a uno dei movimenti di resistenza nonviolenta più significativi del secolo, i Piccoli Corpi di Pace: gruppi di laici e monaci che si recavano nelle campagne per creare scuole, ospedali e per ricostruire i villaggi bombardati, subendo attacchi da entrambi i contendenti, che li ritenevano alleati del proprio nemico.Nel 1967, mentre si trovava negli Stati Uniti, è stato candidato al Nobel per la pace da Martin Luther King, che dopo averlo incontrato ha preso posizione pubblicamente contro la guerra in Vietnam. Due anni dopo, già costretto all’esilio,...

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