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Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche - Ricardo Cánovas Linares - copertina

LIBRO

Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche

Name: Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche
Price: 20.90 EUR
Availability: InStock
Author: Ricardo Cánovas Linares
ISBN: 8898574134

di Ricardo Cánovas Linares (Autore)

A. Leogrande (Traduttore)

M. Ferron (Illustratore)

Elika, 2014

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"Muscoli e potenza" è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per migliorare la propria qualità di vita, prevenire l'invecchiamento e ottenere un fisico bello, sano e in forma. Il metodo di allenamento ad alta intensità qui proposto, arricchito da un'accurata selezione di esercizi mirati per lo sviluppo della forza, vi permetterà di arricchire il vostro programma di allenamento, assicurandovi importanti progressi in breve tempo. Ideale tanto per i principianti quanto per i professionisti, "Muscoli e potenza" vi fornirà gli strumenti pratici e le conoscenze scientifiche adeguate per superare ogni vostro limite e intraprendere la strada del successo.

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Dettagli

Autore:

Ricardo Cánovas Linares

Traduttore:

A. Leogrande

Illustratore:

M. Ferron

Editore:

Elika

Collana:

Anatomia

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

6 novembre 2014

Pagine:

127 p., ill. , Brossura

EAN:

9788898574131

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