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Oltre i limiti della paura. Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico
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Oltre i limiti della paura. Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico - Giorgio Nardone - ebook
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Oltre i limiti della paura. Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico
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Descrizione


Che cosa sono le paure patologiche? Come si formano, come si mantengono e come possono essere risolte? Paura generalizzata, paura di stare da soli, paura di parlare in pubblico, paura degli animali, paura di decidere, paura delle malattie, ossessioni compulsive, sindrome da attacchi di panico sono tutti disturbi prodotti dalla nostra psiche che possono essere eliminati in tempi brevi come dimostra la ricerca scientifica di tipo empirico-sperimentale. Attraverso esempi illuminanti e racconti di casi clinici reali, l'autore illustra le caratteristiche di tali patologie ed espone in modo chiaro i più efficaci e validi metodi terapeutici. Un testo utile, brillante e di piacevole lettura che mostra come problemi apparentemente insormontabili possano trovare soluzione se affrontati con un'adeguata strategia
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Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
148 p.
Reflowable
9788858630495

Valutazioni e recensioni

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Antonio
Recensioni: 5/5

Per chi non conosce già la moderna terapia breve strategica è veramente illuminante. Si rimane meravigliati su come può essere veramente semplice venire fuori da problemi mentali spesso invalidanti. Nonostante il piccolo libro non ci illuda di essere la panacea e una breve lettura difficilmente ci risolve la vita, comunque ci apre davanti un mondo di soluzioni del tutto inaspettato fornendoci addirittura gli elementi per tentare (nei casi più semplici) un intervento del tutto personale. Oserei dire: straordinario ed emozionante!

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marluna
Recensioni: 4/5

Dopo una prima prima parte dove vengono descritte le varie forme della paura nella seconda parte l'autore, attraverso esempi di pazienti avuti in cura, descrive rapidamente le fondamenta delle sue terapie psicologiche. Lo consiglio a chi soffre di qualsiasi fobia, ossessione, panico ma che non ha paura a sperimentare un diverso metodo di cura. Non credo che per ogni persona o disturbo esista un metodo universale di cura ma sicuramente il metodo descritto da Nardone in questo libro, che sembra un riassunto veloce delle sue opere, va preso in considerazione.

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Conosci l'autore

Giorgio Nardone

1958, Arezzo

Giorgio Nardone è psicologo e psicoterapeuta con alle spalle più di trent'anni di attività terapeutiche. Laureatosi in Filosofia all'Università di Siena, si specializza in epistemologia della psicologia clinica e dei vari modelli di psicoterapia. Nel 1982, interessato alle teorie psicologiche della Scuola californiana di Palo Alto, parte per gli Stati Uniti e passa un anno con i ricercatori del Mental Research Institute, tra i quali c'è il suo futuro collaboratore Paul Watzlawick. La particolarità dell'MRI dal punto di vista clinico è l'approccio, basato non sulla tradizione medica o psichiatrica, ma su quella della logica, dell'antropologia, della filosofia e dello studio della comunicazione. Nel 1987 fonda con Paul Watzlawick, considerato...

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