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Overcoming Trauma and PTSD: A Workbook Integrating Skills from ACT, DBT, and CBT - Sheela Raja - cover

LIBRO INGLESE

Overcoming Trauma and PTSD: A Workbook Integrating Skills from ACT, DBT, and CBT

Name: Overcoming Trauma and PTSD: A Workbook Integrating Skills from ACT, DBT, and CBT
Price: 26.12 EUR
Availability: InStock
Author: Sheela Raja
ISBN: 1608822869

di Sheela Raja (Autore)

New Harbinger Publications, 2013

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Descrizione

Post-traumatic stress disorder affects every sufferer in a different way. A veteran who committed atrocities during war may not benefit from cognitive treatments in the same way a victim of sexual assault might. For each type of trauma, there is an appropriate type of treatment-and the best treatment may not lie entirely within one therapeutic modality. Written by a psychologist who specializes in trauma, this book combines the best of acceptance and commitment therapy (ACT), dialectical behaviour therapy (DBT), and cognitive behaviour therapy (CBT). It offers the best skills for specific symptoms so readers get the quickest relief from flashbacks, insomnia, and other symptoms, and so will have the best chance of recovery.

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Dettagli

Autore:

Sheela Raja

Editore:

New Harbinger Publications

Collana:

A New Harbinger Self-Help Workbook

Anno:

2013

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

200 p.

Testo in English

Dimensioni:

252 x 202 mm

Peso:

419 gr.

EAN:

9781608822867

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