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La rana al massimo del suo stile - Mike Maric - copertina

LIBRO

La rana al massimo del suo stile

Name: rana al massimo del suo stile
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Mike Maric
ISBN: 886649058X

di Mike Maric (Autore)

Magenes, 2023

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Descrizione

L’obiettivo di questo manuale, semplice e fruibile, è delineare un percorso di allenamento sia per la rana di superficie che subacquea; attraversano l’analisi del gesto sportivo, prima in superficie e poi in apnea, fornisce ogni utile informazione e spunto di approfondimento per migliorarsi. Un lavoro proposto da un team di specialisti, dal preparatore atletico al fisioterapista, dal tecnico di nuoto al biomeccanico e al mental coach, con l’obiettivo finale di elaborare un metodo di approccio e di allenamento. Lo scopo è la ricerca di un gesto ‘pulito’, tecnicamente valido, che abbia un’ottima efficacia nonché efficienza per il massimo miglioramento ottenibile.

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Dettagli

Autore:

Mike Maric

Editore:

Magenes

Collana:

Blu sport

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

1 agosto 2023

Pagine:

160 p., ill. , Brossura

EAN:

9788866490586

Conosci l'autore

Mike Maric

Mike Maric è un allenatore e autore italiano. Nato a Milano da famiglia istriana, dedica la sua vita a due grandi passioni: la scienza e l’apnea, diventando campione mondiale nel 2004. Laureato in Medicina, docente all’Università di Pavia. con l’intento di migliorare la performance sportiva attraverso la respirazione, diventa il riferimento per atleti di livello internazionale di nuoto, pallanuoto, ginnastica, scherma, karate, ciclismo, tra cui Federica Pellegrini, Filippo Magnini, Igor Cassina.

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