Sconfiggere il mal di schiena (senza farmaci)

John E. Sarno

Traduttore: M. Cai
Editore: Vallardi A.
Anno edizione: 2014
In commercio dal: 20 marzo 2014
Pagine: 243 p., Rilegato
  • EAN: 9788867313501
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Descrizione
Oltre 10 milioni di italiani di ogni età - uomini e donne -soffrono di mal di schiena, dolori al collo e agli arti superiori, e la maggior parte di loro non ha ancora trovato il rimedio giusto per contrastarli. Il dr. Sarno ha scoperto che la maggior parte dei problemi articolari non è dovuta a patologie ossee ma alle tensioni nervose: all'origine c'è un meccanismo psicologico che blocca l'emergere di certe emozioni (ansia, rabbia, paura del dolore o di una reale malattia muscolo-scheletrica...); in sostanza, la mente "si distrae" da una sofferenza più profonda colpendo muscoli, nervi, tendini e legamenti. Il programma messo a punto da Sarno è mirato a rendere consapevoli gli individui del meccanismo interiore scatenante e ad aiutarli a superare il dolore in 2-6 settimane.

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