Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi

Raffaele Morelli

Editore: Mondadori
Collana: Ingrandimenti
Anno edizione: 2016
Pagine: 155 p., Brossura
  • EAN: 9788804663522

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Indice

Prefazione

I. Dimagrire: una rivoluzione interiore
II. Solo gli animali in gabbia ingrassano
III. Lascia sbocciare l'energia dimagrante
IV. Iniziare subito
V. Basta autocritiche
VI. Non pensarci troppo
VII. Far pace con se stessi
VIII. Ingrassi perché stai soffocando la tua anima

Conclusioni