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Soulager le Covid Long : les solutions naturelles

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Soulager le Covid Long : les solutions naturelles

di Alex Brunet Hamadi (Autore)

Raphaël Gruman (Autore)

Dominique Salmon-Ceron (Autore)

Éditions Leduc, 2023

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Descrizione

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID On ne guérit pas toujours facilement du Covid. Ni rapidement. 10 à 20 % des patients développent un Covid-long, c’est-à-dire des symptômes pouvant durer des mois. Y compris les enfants ! Ce guide très pratique accompagne au quotidien les malades, avec ou sans traitement. • 44 questions-réponses sur le Covid-long : Quels sont les symptômes ? Quels patients sont concernés ? Comment gérer ses émotions ? Comment expliquer aux enfants la situation ? Pourquoi éviter tout excès d’effort physique, mais se remuscler et faire les « bons exercices » ? Quels aliments anti-inflammatoires, anti-fatigue, apaisants pour se sentir mieux ?... • Fatigue, troubles psychologiques, neurologiques, cardiovasculaires, respiratoires, de l’odorat et du goût, digestifs… les 10 symptômes les plus fréquents du Covid-long. Pour chacun : un test d’autodiagnostic, les aliments et superaliments conseillés, une ordonnance micronutrition, les meilleurs massages/inhalations aux huiles essentielles, l’activité physique conseillée adaptée. • 1 programme de 3 jours pour chacun des 10 symptômes : listes de courses, menus, recettes, exercices du coach. Raphaël Gruman est nutritionniste spécialisé dans la micronutrition. Alex Brunet Hamadi (VisioSport) est coach sportif spécialisé dans le sport en visio. Dominique Salmon-Ceron est professeure et infectiologue à l'Hôtel Dieu à Paris.

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Dettagli

Autore:

Alex Brunet Hamadi, Raphaël Gruman, Dominique Salmon-Ceron

Anno edizione:

2023

Editore:

Éditions Leduc

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9791028521899

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