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Strength Training and Sports Nutrition for Men - D.C., Dr. Paul Wanlass - cover

LIBRO INGLESE

Strength Training and Sports Nutrition for Men

Name: Strength Training and Sports Nutrition for Men
Price: 18.40 EUR
Availability: InStock
Author: D.C., Dr. Paul Wanlass
ISBN: 1304788784

di D.C., Dr. Paul Wanlass (Autore)

Lulu.com, 2014

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Descrizione

This book is designed specifically for men who want to improve their nutritional habits and increase strength, endurance, cardiovascular fitness, maintain a healthy weight, and decrease the recovery time between workouts or sporting events. Common injuries for male athletes depend on the sport, but may include: neck, upper back, or low back pain, sprains of the ligaments in the arms and legs, strains of the muscles in the arms and legs, carpal tunnel syndrome, shin splints, and ankle sprains from poor neuromuscular coordination. This book is designed to help condition your body to prevent these injuries.

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Dettagli

Autore:

D.C., Dr. Paul Wanlass

Editore:

Lulu.com

Anno:

2014

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

152 p.

Testo in English

Dimensioni:

280 x 216 mm

EAN:

9781304788788

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