Editore: Einaudi
Collana: Vele
Anno edizione: 2015
Pagine: 128 p., Brossura
  • EAN: 9788806215767
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I. Nostro stress quotidiano
I mille e uno stress
Uomini e topi
Individuo e società
Al lavoro
Il peso delle cose che stressano

II. Anima e corpo sotto stress: piccoli equivoci crescono
In medicina
Il nodo psiche-soma
Trauma e traumi
Tra guerra e pace: il disturbo post-traumatico da stress
Adattarsi

III. Abilitare la fragilità
Forza e debolezza
Combattere lo stress
Andare via
Nelle trappole del benessere
Una sostenibile felicità