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Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition

di PhD Russell A. Barkley (Autore)

Tantor Audio, 2022

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Descrizione

If you're among the millions of adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need the latest facts about the disorder and its treatment. You need practical strategies to help develop your strengths and achieve your goals, whether on the job, in family relationships, or in personal pursuits. From renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley, this is the book for you. Dr. Barkley takes you through the process of seeking professional help, addresses frequently asked questions about medications and other treatments, and offers a wealth of advice and tips-all science-based. Featuring the latest resources and medication facts, the revised and updated second edition includes new or expanded discussions of mindfulness, emotional self-control, time management, building a successful career, maintaining a healthy lifestyle, and more. Finally, an authoritative one-stop resource to help you take back your life from ADHD.

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Dettagli

Autore:

PhD Russell A. Barkley

Durata in (hh:mm:ss):

10:48:55

Anno edizione:

2022

Editore:

Tantor Audio

Testo in en

EAN:

9798765012529

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