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Thriving with Adult ADHD
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This audiobook is narrated by an AI Voice. ADHD doesn’t have to mean chaos or constant overwhelm. Thriving with Adult ADHD helps you build focus, structure, and calm in a fast-moving world that never slows down. Written by Dale McLaughlin, this empowering audiobook reveals how to transform ADHD from a daily struggle into a superpower — with practical systems, mindset tools, and emotional resets that actually work. You’ll learn how to: Design simple daily routines that stick Manage distractions and impulsive thinking Improve time awareness and task completion Reduce emotional burnout and overthinking Build self-esteem and consistency through small wins This isn’t about trying to “fix” your brain — it’s about working with it. Discover how to turn your ADHD into your edge and start thriving on your own terms.
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Autore:
Durata in (hh:mm:ss):
00:23:54
Anno edizione:
2025
Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9798295355127
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