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I tuoi anni migliori devono ancora venire. Le sorprendenti risorse del cervello di mezza età
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I tuoi anni migliori devono ancora venire. Le sorprendenti risorse del cervello di mezza età - Laura Serra,Barbara Strauch - ebook
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Descrizione

Vi è già capitato di girare esasperati tentando di ricordare dove avete parcheggiato la macchina due ore prima? O di entrare in una stanza e scoprire di aver dimenticato qual era la cosa che eravate andati a prendere? O di fare i salti mortali per evitare di lasciar capire al vostro interlocutore che non riuscite proprio a rammentare chi sia? La prima volta che accadono, episodi simili passano inosservati, ma quando diventano frequenti e si presentano in quella controversa fase della nostra vita chiamata "mezz'età", cominciamo ad avvertire un campanello d'allarme e a domandarci se il nostro cervello non stia definitivamente perdendo alcune delle sue capacità. Le più recenti ricerche al riguardo sembrano escluderlo; anzi, neuroscienziati e psicologi sono convinti che finora le prestazioni del cervello maturo siano state sottovalutate. Certo, l'encefalo perde un po' della preziosa materia grigia di cui è costituito, ma in compenso registra un aumento della sostanza bianca, la mielina, che consente una maggiore velocità di elaborazione dei dati. Barbara Strauch ha condotto sul tema un'indagine a tutto campo, giungendo a dimostrare come oggi le persone di mezz'età forse dimenticano dove hanno lasciato le chiavi di casa, ma riescono a fare contemporaneamente e con disinvoltura un sacco di cose. Il libro presenta le più recenti scoperte scientifiche a proposito delle potenzialità del cervello e offre una guida dei metodi per mantenerlo in forma.
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Testo in italiano
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898,93 KB
244 p.
9788852018497

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Un libro davvero utilissimo, un saggio che offre ottimismo e buonumore, regalando la speranza di un'età della saggezza non sprecata, ma utilizzata al meglio per godere i doni dell'esperienza e della conoscenza accumulate nella vita. Alla fine della lettura siamo più felici e sereni, condividiamo i risultati positivi delle ricerche effettuate sul cervello ed apprezziamo le scoperte scientifiche che, narrate in modo semplice e chiaro, ci consolano e rendono più consapevoli delle nostre potenzialità, finora ai più sconosciute. Consigliato a tutte le persone che della vita intendono godere ogni attimo e che ne apprezzano ogni stagione, senza arrendersi alle difficoltà che, purtroppo, la terza/quarta età spesso portano con sé.

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