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Venciendo los Ataques de Ansiedad (Beating Panic Attacks: Spanish Edition): 5 pasos sencillos para eliminar los ataques de ansiedad sin esfuerzo

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Venciendo los Ataques de Ansiedad (Beating Panic Attacks: Spanish Edition): 5 pasos sencillos para eliminar los ataques de ansiedad sin esfuerzo

di Ed Jones (Autore)

Edward Fahy, 2019

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Descrizione

Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente. Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar. Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida. Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!

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Dettagli

Autore:

Ed Jones

Anno edizione:

2019

Editore:

Edward Fahy

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781393427698

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