Vincere la vergogna, guarire i traumi. Oltre la paura e l'insicurezza, riconquistare l'amore verso se stessi. Con CD Audio. Vol. 2

Krishnananda,Amana

Traduttore: M. V. Fantacci
Editore: Apogeo
Collana: Urra
Anno edizione: 2013
In commercio dal: 3 luglio 2013
Pagine: 102 p., Brossura
  • EAN: 9788850332328
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    Marco

    18/09/2018 07:51:19

    È incredibile quanto questa coppia di psicoterapeuti sia in grado di descrivere con accuratezza il turbinio di sensazioni e di pensieri che si rimesta quando si provano vergogna e paura. Il testo, infatti, si concentra su entrambe le emozioni, dapprima fornendone un profilo generale e poi concentrandosi sulle cause, sul modo in cui ci comportiamo quando le proviamo, su cosa possiamo fare per riconoscerne le dinamiche disfunzionali, per potercene liberare, non senza prima averle comprese però. Capire è di fondamentale importanza, così da tracciare un profilo del proprio intimo e potersene prendere cura. Consigliato come tutti gli altri scritti di Krishnananda e Amana.

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